El Instituto Humanitate convoca la formación online: Herramientas y claves para vivir con emociones positivas

Impartido por Dña. Belén López. Convocado para el 14 de diciembre a las 18:00/h de la tarde.

De qué trata el taller: Herramientas y claves para vivir con emociones positivas

Proporcionaremos las herramientas y claves para promover en la propia vida las emociones positivas: Cómo decidir vivir desde la alegría, gratitud y la esperanza. Son las claves de una vida que quiere vivirse con plenitud, con sentido y en paz.

En todas las etapas de la vida es fundamental ser consciente de las funciones de las emociones, las necesidades que nos transmiten y cómo gestionarlas, tanto para la autorregulación como para saber cómo acompañar a otros. La vejez es una etapa especialmente vulnerable por los deterioros y pérdidas que trae consigo. Es imprescindible ayudar a las personas mayores a gestionar las emociones rojas más frecuentes: sus miedos, la tristeza, la soledad, la melancolía.

Se trata de una formación totalmente gratuita abierta a religiosas/os, sacerdotes y personas de vida consagrada de diferentes comunidades, diócesis y congregaciones.